子供のしつけ

私には1歳になった娘がいます。少しずつ我が芽生え始めました。
おもちゃを横取りされたり欲しいものが手に入らないと大泣きします。かまって欲しいと近くに来てアウアウといって自分の存在をアピールします。
我が出始めるとより一層可愛く思えますが、しつけも必要になってきます。

皆さんどのようにしつけをしているのでしょうか。私は自分の都合で怒ったり、すぐに手をあげたりというようなことはしたくありません。

私が理想としているしつけの仕方は、まさにアメとムチを使い分けることです。例えば子供が何か悪い事をした時にダメッ!と怒った声と怒った顔でしかります。そしたら子供は訳が分からないし、怖いので泣いたりします。そのときに抱きしめてあげて、それはなんで駄目なのかをゆっくり丁寧に教えてあげたいです。1歳の赤ちゃんでは説明をしても分からないのが当たり前ですが、コミュニケーションは大切です。赤ちゃんはママが何を言っているのか分からなくても、ママが優しい口調で自分に話しかけているのは分かります。

ただ命の危険があるときには、手をあげて叱ってもいいのではないかと考えています。車の前へ飛び出していった時など。

自分の為ではなく子供の健康や将来の為といつも意識すれば、上手にしつけができるのかもしれないですね。

忙しい毎日にピッタリのダイエット

数年前に、一食をプロテインドリンクに置き換える置き換えダイエットをしたことがあります。
切欠は、雑誌にプロテインを飲んで一ヵ月で5キロ痩せたという広告を見たからです。
値段も手ごろだし、短期間で痩せるならという事で、1ヶ月だけ期間を決めて試してみました。
試した商品はDHCのプロテインダイエットで、味もミルクティー、抹茶などバリエーション豊かで、味としてはジュースみたいで美味しかったです。
空腹は感じないと体験談では言っていましたが、夜置き換えるとお腹が空いてイライラしたので、朝置き換えることにしました。
朝は、プロテインと水500ml飲んでから出勤しましたが、昼食の時間まで空腹を感じることはありませんでした。
朝置き換えれば、昼と夜は好きな物を食べて良いという事だったので、油物は控えましたが、好きな物を食べました。
置き換え生活を1ヵ月続けましたが、体重は3kg減りました。
ウェストも細くなっており、ジーパンを履くとき若干緩くてとても嬉しかったです。
結果で言うと、ダイエット成功ですが、置き換えを辞めた途端、1週間くらいで元の体重に戻りました。
朝食に普通の固形物の食事を食べだした途端、3日で1kg増え、慌てて運動したりお手製の置き換えドリンクを飲んでも、増えるばかりで戻ることはありませんでした。
元に戻ったときはかなりショックで、もう一度DHCのを注文しようかと思いましたが、リバウンドを恐れて買いませんでした。
今思うと、一時的に摂取カロリーを減らしただけなので、戻るのも当たり前かと思います。
プロテインを飲んでいた時と同じ摂取カロリーにすれば、体重は減ります。
しかし、商品を一生買い続けることになるし、体重を毎日気に掛け神経質になるのは嫌なので、早い時期に辞めて良かったです。
今回の置き換えダイエットで、ダイエット方法を選ぶとき、数年後も続けられるか考えてから決めないと痛い目にあうと学びました。

やっぱり美容室のシャンプー

いつも通っている美容室で勧められるシャンプーとトリートメント。市販のものより少々値段が高い。もったいないとは思いながら、勧められるままに利用していましたが、さすがにもう、いいかなぁとしばらくやめて市販の安いものにしていたんです。
数日後から、髪に変化が現れました。
寝起きに寝癖がすごく出てきて、朝改めてシャンプーをしても治りにくいのです。
おまけに髪の様子が変、ごそごその痛んだ髪のようになっていきました。こんなになってしまったと後悔しました。
何もしていないのに、フケのように頭皮が落ちているのも気が付いたんです。
乾燥しているわけじゃないんですが、カラーリングをやっただけで、薬剤がしみてしまうほど、頭皮が弱くて、いつも美容室のスタッフを悩ませているような私なので、当然だったのかもしれません。
とりあえず、次に美容室に行くときには、また以前に使っていたシャンプーを買ってこようと思いました。
次に美容室に行ったとき、そのことをスタッフの人に話したら、やっぱり市販のシャンプーは綺麗に汚れを落とすのだが、取りすぎてしまう部分があるといっていました。私はどちらかというと乾燥肌なので、そこそこの必要な脂質は残しておけるようなシャンプーを利用しないとだめだといわれました。今はまた元通り、以前のシャンプーを使ってきれいな髪を保っています。
ネットでも色々調べてみました!http://e-薄毛シャンプー.com/

いいシャンプーはないかな

私の髪の毛は元々癖毛でコシがなくただ伸ばしただけではボサボサ頭になってしまうのでヘアカラーをして縮毛矯正をかけていました。
それが出産を期になかなか美容院に行く事が出来なくなったので髪を短く切りヘアカラーや縮毛矯正をかけるのもやめました。
すると髪の毛はしっちゃかめっちゃかでひっつめ髪が定番になり、どうにかしなければと思い薬局にいくとというのが目につき早速購入してみました。
そのシャンプーはいつものように洗って泡立っている状態でしばらく置くとヘアパックにもなると書いてあったので美容に時間がかけられない私でも頭皮ケアや育毛が簡単に出来るかなと。
使い始めてしばらく経つとコシのない私の髪の毛に少しツヤがでてきたように思います。
コシの部分は解決したのですが、最近の悩みは乾燥からかフケがでてきたこと。以前の地肌は脂っぽくてスッキリするタイプのシャンプーを好んで使うほどだったのですが、妊娠出産をすると体質が変わるとはよく言ったもので乾燥タイプの地肌になってしまったよう。
今使っているシャンプーは気にいっていますが地肌はの保湿は出来ていないかも。となるとまたお店で探さねば。ちょうど今使っているシャンプーも無くなりそうだし面倒臭がっていないで早く買いに行かねばですね。

インテリアは色の合わせ方が大事だと思います

私は家具やインテリアが好きです。
しかし、部屋の中にあれやこれや置くのはあまり好きではありません。
あとは色の数がたくさんあるのも好きではないですね。
同系色でまとめたい方です。
リビングでしたら、ソファは絶対置きますが、テーブルもどかんと大きいものよりも小さめのもの。テーブルが大きいと何かとモノを置いてしまうからです。
ソファは深緑にしています。
フローリングがこげ茶なので、深緑が合うように思ったので。
テーブルもフローリングの色とほぼ同じ色に合わせています。
カーテンもつけないわけにはいきませんから、できるだけ高級感のあるもので、ソファの色が入った緑系統のものにしました。
これで大体の部屋の色の統一感がでますよね。
テレビは黒しか売ってないので仕方ないからテレビ台を茶系のコーナーにおけるものにしています。
テレビも茶系があればいいのに、と思います。
あと、小物類はクッションやラグなどですが、ラグはこれもまた緑系です。模様が入ったものにしています。無地では部屋中緑一色って感じになるので。
クッションに関してはあえて白っぽいものにしてアクセントにしています。シルバーっぽい白色です。
これも緑系にするとくどいですよね。
インテリアはとにかく色の合わせ方が大事だと思います。

初めての上海

今から約10年余り前の会社に勤めていた時に、中国の上海に行ったことがありました。
中国の上海には、初めて行きましたが、市内のあちらこちらで、高層ビルが建っているのには大変驚きました。
上海では、地震の心配が無いということで、市内に高層ビルが非常に多いということでした。
また、その時、地元の人が言っていましたが、アジアの都市で30階建以上のビルの数が一番多いのは、上海であるということでした。
また、建築中の高層ビルも市内のあちらこちらにあり、そこでは、重機のクレーンが動いていました。
また、市内の高層ビルの谷間には、古い昔ながらのレンガ造りと思われる住宅が残されていました。
しかし、その住宅も近い内に、取り壊しするとのことでしたが、その際にも中古重機が動き回るのではないかと思ました。
このように、当時の上海では、上海万博の前ということで、市内のあちらこちらっで、重機のクレーンが動いて、市内の大改造が行われていました。

週末は実家ですき焼きだ

37歳の独身サラリーマンなんですが、今私は赤坂に住んでいて、両親は横浜に住んでるのですが、生まれは北海道なんです。

そして今度の週末に両親が北海道に帰るので、横浜の実家が1週間くらい空きます。

実はまだ夏休みをとってなかったのでその期間を利用して3日間くらい連続で実家でホームパーティーをやろうと思ってます。

会社の同僚とか、学生時代の友人、もろも知り合いなんかを呼んで、連続開催します。

幸い北海道の親戚連中とはいまだに仲良くしてるので、食材を送ってくれというと、山の様にくれるので、初日の週末は、いい感じの牛肉を送ってもらい、がっつりとすき焼きを食べる予定です。

2日目は北海道というとやはり定番中の定番のジンギスカンパーテイーにします。

実はこの2日目が個人的には一番楽しみしてるのが今でも待ちきれないです。

参加メンバーは3日目を一番楽しみにしているようですが、3日目はカニつくしにしようと思ってます。

かなり楽しみです。

今日の記録

●睡眠と離脱症状
寝つきが悪かった。おそらく寝たのは二時前、中途覚醒が6時ごろで十時半起床。

減薬に伴って睡眠が悪化するのは仕方ない。
俺は眠れなくても何の用事もないんだから、悪い状況をやり過ごして、いつか眠れるようになるまで
待つことが必要だ。時間がかかるけど、薬は必ず抜ける。

睡眠の悪化に伴い、全身の倦怠感が多少。慣れだ慣れ。

●プログラミング
NUnitをインストールして、テスト駆動開発というのを試してみた。
クラスに引数の組と予想される結果を与えて、予想と実際が一致する事を確かめているようだ。
原理はわかったけど、引数が大きな配列とかになったらどう対処するんだろう。

幸運な事に、Visual Studio2010のProfessional以上のeditionには単体テストコードを生成する機能が備わっている。
Codezinの記事を読む限りはNUnitなんかいらなくなっちゃったよということのようだ。
とりあえず、明日もテスト駆動開発の続きをやってみようと思う。

●英語の勉強
Forestのドリルか音源、いいと思ったほうを買おう。四日が通院日なので、そのとき元気だったら本屋に。
Iknowは一日二時間がノルマ。単語はこれで十分だと思う。

●アニメを見る
アニオタ社会人の友達が、暇ならアニメを見ると良いという根拠のない理論を力説するので、
一週間くらい前から色々と見始めた。

今日も頑張れたかな

最近、何も楽しいこともなく、毎日会社の行き来の繰り返しです。
呑みにも行ってないしなぁ。
この間、ものすごく可愛い子を見かけました。
自転車にまたがって、何かを待っている感じ?と言うのでしょうか。一瞬タレントさんかなと思うくらいカワイイかったです。
きゃしゃで顔も小さく、背もそこそこ高かったと思います。
芸能事務所に所属している子かもしれませんが、
こういう子がテレビで活躍するんだろうなと思いました。

そんな子を見て、なんだかんだ思うなんてもうおじさんですかね。
しかし、最近の女の子が可愛い子が多いと思いません?
今の時代では当たり前の顔?同年代から見れば普通で、もっと流行りの顔があるのかもしれませんが、私の感覚で言えば、可愛い子が多いです。

目の保養には困らないです。
可愛い子はエネルギーになります。
可愛い子を見かけるたびに、気合いが入ります。
男はそんな単純な生き物なんだなと感じます。

今日も一日頑張れた。
明日も頑張る為に、世の女の子達!いつでも可愛くいてくださいね。

お素麺

外の空気はすっかり秋。
夜も大分、涼しくなって鈴虫の鳴き声が聞こえるようになってきましたね。
それでも昼間はまだまだ暑くだる~く過ごしてます(;´ρ`) グッタリ
今年の夏もたくさんお素麺を食べました(笑)
ノーマルお素麺、変わりタレお素麺、素麺チャンプルー、素麺チヂミ
パスタのソースをかけてみたり、肉味噌でジャージャー麺風…
正直なんでもありデス!(笑)
個人的に好きだったのは刻んだ梅と大葉でした。
梅の酸っぱさと大葉の爽やかさが暑い夏にはピッタリ。
なんだかんだでシンプルが1番ですねぇ…( ̄▽ ̄)
まだまだお素麺は残ってる…が、心配ありません!
お味噌汁やすまし汁に入れれば温か~いにゅうめんの出来上がり~。
実はお鍋に入れても美味しいんですよ!←え?誰でも知ってるって?すみません…
ちなみに温かいお素麺で好きなのはかきたま汁です。
ニラと卵…黄金コンビじゃないですかー!!
すりおろした生姜を入れれば身体もポカポカ♪
本当に美味しいので試してみてください!
寒いからこそ楽しめる一品ですよ~(*^^*)

最近のコメント

    カテゴリー